| 管理 | レシピ番号 | レシピタイトル | キャッチ | アレルゲン |
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| 閲覧 | 22787 | サクサク金目のカレーつけうどん | 1人分 | 【卵】 |
| 閲覧 | 22786 | さば缶(鯖の水煮缶)で簡単！鯖の南蛮漬け | さば缶1個で作る分量 | 【さば】 |
| 閲覧 | 22785 | 緑茶香るサクサク金目鯛まごちゃ | 2人分 | 【ごま】 |
| 閲覧 | 22784 | 子供たちが大好きな☆簡単ブリの照り焼き | 3人分 | |
| 閲覧 | 22783 | マダイのカマ焼き | 2人分 | |
| 閲覧 | 22782 | マダイの焼き白子 | 2人分 | |
| 閲覧 | 22781 | ふわふわ！おさかな豆腐ハンバーグ | 作り置きたくさん | 【小麦】【卵】【乳】 |
| 閲覧 | 22780 | ビールのおつまみに！アボカドとまぐろ納豆 | ３〜４人分 | |
| 閲覧 | 22779 | あじ天カルパッチョ | 太っちょ3人分量 | 【小麦】 |
| 閲覧 | 22778 | 鰯のつみいれ汁（室戸市） | 4人分 | 【卵】 |
| 閲覧 | 22777 | まぐろと土生姜のコラボ | 太っちょ2人分量 | 【ごま】 |
| 閲覧 | 22776 | アジの香草焼きイタリアンソース♪ | 4人分 | |
| 閲覧 | 22775 | 鰯の塩焼き グランシェフ | | |
| 閲覧 | 22774 | 管理栄養士監修 白身魚フライのチリソース | | 【ごま】 |
| 閲覧 | 22773 | 鯖缶でミネストローネ | | |
| 閲覧 | 22772 | カジキマグロのワインビネガーソテー！ | カジキマグロ４枚分 | |
| 閲覧 | 22771 | トロピカルアヒポキ(poke) | 4～5人分 | |
| 閲覧 | 22770 | 簡単☆イワシのフライ 細かいパン粉使用 | 2〜3人分 | 【小麦】 |
| 閲覧 | 22769 | 大人の給食☆あじの香味だれ | ４人分 | 【ごま】 |
| 閲覧 | 22768 | 鯖缶でパスタ | | 【さば】 |
| 閲覧 | 22767 | サバの梅煮 | 4人分 | |
| 閲覧 | 22766 | 鯛の炊き込みご飯 | 10人分 | |
| 閲覧 | 22765 | 鯛の手毬すし | 6人分 | 【かに】 |
| 閲覧 | 22764 | 妊娠糖尿病・④サバのレモンペッパー焼き | | |
| 閲覧 | 22763 | ブロッコリーとお魚のペパー焼き | ４人分 | |
| 閲覧 | 22762 | 寿司ケーキ | 18㌢丸型（底が取れる） | |
| 閲覧 | 22761 | いわしの竜田揚げと骨せんべい | | |
| 閲覧 | 22760 | イワシのショウガ炊き | ２ | |
| 閲覧 | 22759 | 10分で簡単＊ブリのゴマ生姜照り焼き | 2人分 | 【ごま】【いか】 |
| 閲覧 | 22758 | 漬物ケースでさばの押しずし | | 【さば】 |
| 閲覧 | 22757 | ☆魚の味噌漬け | | |
| 閲覧 | 22756 | カツオのアラ・ツナ・ボール | | 【卵】 |
| 閲覧 | 22755 | 魚のピリ辛煮 | 2人分 | |
| 閲覧 | 22754 | 魚の韓国風煮 | 2人分 | 【小麦】 |
| 閲覧 | 22753 | うなぎのおにぎり・・せいろ蒸し風 | | |
| 閲覧 | 22752 | うなぎと長いもの素麺。 | 2人分 | 【卵】 |
| 閲覧 | 22751 | 鰻ととろろのご飯 | | |
| 閲覧 | 22750 | うなぎのつくだ煮 | | |
| 閲覧 | 22749 | さばのカレー焼き | | 【さば】 |
| 閲覧 | 22748 | 魚味噌 | 一皿 | 【ごま】 |
| 閲覧 | 22747 | つゆが美味しい【寄せ鍋】白身魚で | 3〜4人分 | |
| 閲覧 | 22746 | 塩さば切り身と液みそで簡単！さばのみそ煮 | 1人分 | 【さば】 |
| 閲覧 | 22745 | タルタルソースたっぷり白身魚と野菜フライ | 3人分 | 【卵】【小麦】 |
| 閲覧 | 22744 | 簡単美味しい！マグロのカルパッチョ | 3〜4人分 | |
| 閲覧 | 22743 | 簡単♪圧力鍋で丸ごと食べるさんまの煮付け | 5人分 | |
| 閲覧 | 22742 | さばとほうれん草の和風パスタ | 2人分 | 【さば】 |
| 閲覧 | 22741 | 鰹の燻製 バルサミコにんにく酢醤油 丼 | 1人分 | |
| 閲覧 | 22740 | 鯖のカレー風味揚げ | 4人分 | |
| 閲覧 | 22739 | かじきとなすの味噌炒め（腎臓病食） | 1人分 | 【ごま】 |
| 閲覧 | 22738 | アジのなめろう | 鯵1匹分 | |