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さばとほうれん草の和風パスタ

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2人分

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ほうれん草をバターでソテーしているのでまろやか(^^)さばもゴロゴロ食べ応えあり☆そして簡単にできます♫

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■材料

塩(パスタ茹でるとき) : 適量
パスタ : 200g
ほうれん草 : 1束
バター : 10g
さばの水煮缶 : 1缶
めんつゆ : 大さじ1
塩胡椒 : 少々

■手順

手順 1 : パスタを茹で始めましょう。
手順 2 : ほうれん草は根っこを切り落とし、4センチ幅程度に切る。
手順 3 : フライパンにバターを熱し、切ったほうれん草を入れてしんなりするまで炒める。
手順 4 : ほうれん草がしんなりしてきたら、さばの水煮缶を汁ごと入れ食べやすい大きさにほぐす。めんつゆを入れたら軽く沸騰させます。
手順 5 : 茹で上がったパスタを入れ、塩胡椒で味を整えたら出来上がり☆

■アレルゲン

【さば】