タイトル
おやつにも離乳食にも！簡単米粉蒸しパン☆
キャッチ
シリコンカップ約８個分
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簡単に出来るおやつです。
調理時間
写真
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■材料
☆米粉 : ５０㌘
☆小麦粉 : ５０㌘
ベーキングパウダー : ５㌘
豆乳 : １３０㍉㍑
南瓜 : 適量
■手順
手順 1 : 計りの上にボウルを設置。そこへ計りながら☆を入れる。ヘラで軽く混ぜる。
手順 2 : ベーキングパウダーを入れ、また軽く混ぜる。
手順 3 : 豆乳を３回位に分けて入れ、軽く混ぜる。(混ぜすぎない)
手順 4 : 潰した南瓜を入れ、混ぜる。
手順 5 : シリコンカップ(アルミカップでも出来ました)に流し入れる。
手順 6 : フライパンの底から１㎝程水を入れ、アルミホイルをぐしゃぐしゃにして敷き、その上にカップを並べる。
手順 7 : 火を付けて、弱火で１８分、(強火で１０分)程蒸す。
■アレルゲン
【乳】,【小麦】