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離乳食中期〜手掴みお好み焼き

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出来上がり量130gくらい

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ぐちゃぐちゃになりにくく、手づかみしやすい、優しい味のお好み焼きです。

調理時間


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■材料

茹で野菜のみじん切り : 130g
小麦粉 : 大さじ6
片栗粉 : 大さじ3
鰹節 : 少なめひと掴み
赤ちゃん用のうどんスープか和風だし : あれば小さじ1

■手順

手順 1 : 材料を全て混ぜてフライパンで焼くだけ
手順 2 : (心配なら一度両面に焦げ目がついてからラップしてレンジ1分。水分が出るから再度少し焼いても○)
手順 3 : うちは、こんな風に切って食べさせてます

■アレルゲン

【小麦】,【乳】