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カンパーニュ

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1人分

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高吸水の熟成カンパーニュ

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■材料

強力粉(キタノカオリ) : 400g
全粒粉 : 30g
ライ麦粉 : 40g
ローストしたパン粉 : 30
塩 : 8g
水 : 400g
酵母またはイースト : 1g

■手順

手順 1 : ボウルに全ていれて手で混ぜる 少し硬いので頑張る ある程度混ざったら常温1時間放置
手順 2 : 30分後綺麗に丸める 冷蔵庫で12時間熟成
手順 3 : 翌朝丸めて発酵カゴに入れて1時間常温放置
手順 4 : クープ入れて焼成 ストウブ鍋に入れて 210℃20分焼く 蓋を外してさらに20分焼く

■アレルゲン