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ロールしないロール白菜〜鶏肉使用〜

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適当に作ったら意外と美味しかったのでメモついでに。

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■材料

白菜 : 1/4
さくらどり挽肉 : 200〜300g
玉ねぎ : 1
マヨネーズ : 大2
めんつゆ : 大1
塩胡椒 : 少し
小麦粉 : 大2
顆粒ほんだし : 小2
水 : 50cc

■手順

手順 1 : 玉ねぎをみじん切りに
手順 2 : コストコで買ってきた冷凍のさくらどり挽肉(冷凍)を耐熱容器に入れ、1も入れて600wで1分〜2分チン。
手順 3 : 塩胡椒、マヨネーズ、めんつゆ、小麦粉を入れてコネコネ。
手順 4 : 耐熱容器に白菜を敷く
手順 5 : 3を白菜の上に乗せる
手順 6 : また白菜を乗せる
手順 7 : また3を乗せる
手順 8 : また白菜を乗せる
手順 9 : 最後にほんだしとお水を入れ回しいれて600wで6〜8分チン

■アレルゲン

【小麦】,【鶏肉】