タイトル
フライパンで簡単エビマカロニグラタン
キャッチ
3人分
コメント
炒めた野菜の中に小麦粉をいれていっしょにいためるのでホワイトソースの手間が省ける！
調理時間
写真
ロゴ
■材料
ブロッコリ、玉ねぎ : 適量
早ゆでマカロニ : 100g
小麦粉 : 大3
牛乳 : 500cc
コンソメ : 小さじ1
バターかマーガリン : 大さじ1
パン粉 : 大さじ1
チーズ（ピザ用など） : 適量
■手順
手順 1 : パン粉をフライパンで炒め取り出す。エビを炒めスライス玉ねぎを炒め塩胡椒する。バターを溶かし小麦粉を投入し一緒にいためる
手順 2 : だいたいいたまったら、牛乳を入れる。マカロニとブロッコリをいれる。ふたを閉めて、マカロニのゆで時間以上煮る。
手順 3 : 牛乳がホワイトソースくらいになったらチーズを投入してふたをする。
手順 4 : チーズが溶けたら、お皿にとって、パン粉をかける。
■アレルゲン
【乳】,【小麦】