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朝食♪おからと小麦粉の素朴なﾊﾟﾝｹｰｷ
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おから･小麦粉･豆乳で素朴なﾊﾟﾝｹｰｷ。おからでふんわり☆はちみつやメイプルシロップなどをかけて召し上がれ♪
調理時間
写真
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■材料
生おから : 大さじ2
小麦粉 : 大さじ2
豆乳か牛乳 : 大さじ4
お好みでメイプルシロップやはちみつ :
■手順
手順 1 : 計量スプーンで計り、よく混ぜます。フライパンに大きく広げず、上に上に生地を乗せる感じで焼きます。
手順 2 : 写真ははちみつかけています♪
■アレルゲン
【乳】,【小麦】