タイトル
にんじん多めのかき揚げ風！
キャッチ
1~2分
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揚げてないのでヘルシーです。なので、サクサクではなくモチモチです。(^^♪
調理時間
写真
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■材料
にんじん : 1本
玉ねぎ : 1/4個ぐらい
青ネギ : 2本か3本ぐらい
＊小麦粉 : 大さじ2～3ぐらい
＊片栗粉 : 大さじ1
＊塩、胡椒、顆粒出汁 : 適量
＊水 : 適量
＊油 : 適量
■手順
手順 1 : 人参は千切り。
玉ねぎはくし切り。
青ネギは小口切り。
手順 2 : 1、をボウルの中に入れます。 油以外の＊印のついた材料もボウルに入れます。そして混ぜて下さい。
手順 3 : フライパンに適量の油をひき、2を3～4つぐらいに分けて焼きます。 火加減は始め中火。次に少し弱めにして野菜に火を通す。
手順 4 : お皿に盛り出来上がりです。(^^♪
■アレルゲン
【小麦】