タイトル
☆離乳食☆野菜たっぷりホットケーキ
キャッチ
大きめ1枚または小さめ2枚分
コメント
手づかみ食べにも、お湯で潰しながら混ぜれば柔らか離乳食にも応用できる便利なホットケーキです！
調理時間
写真
ロゴ
■材料
⚫小麦粉 : 100g
⚫牛乳 : 100ml
⚫砂糖 : 10g
⚫卵(アレルギーの子の場合はなしでも大丈夫です) : 1個
⚫バニラエッセンス : 3〜5滴くらい
⚫青汁粉末(あれば) : 一袋
☆パプリカ、ニンジンなどくせのない野菜 : 手に半分のるくらい
☆バナナ : 1/2本
焼くとき用のサラダ油 : 適量
■手順
手順 1 : ⚫の材料をボウルに全部入れてよく混ぜる
手順 2 : ☆の野菜は細かくみじん切り、バナナも細かく切るか潰しておく。
野菜は他にほうれん草ペースト、カボチャなどもおすすめです。
手順 3 : 1に2を入れてよく混ぜてフライパンに油をしいて焼く。
■アレルゲン
【バナナ】,【卵】,【乳】,【小麦】