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鶏肉とじゃがいもの味噌バター

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2~3人分

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ほろほろほどけるようなじゃがいもに味噌バターが染みたおかずです。洋風の鶏じゃがという感じです。

調理時間


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■材料

鶏もも肉 : 1枚
じゃがいも(大) : 2個
ミニアスパラガス(あれば) : 4~5本
バター : 10g
★水 : 大4
★味噌 : 大2
★酒 : 大2
★みりん : 大2
★砂糖 : 小1
薄力粉 : 小1/2
塩コショウ : 少々

■手順

手順 1 : じゃがいもは皮を剥き1口大に切りレンジで5分加熱する
手順 2 : アスパラは食べやすい大きさに切る
手順 3 : ★は合わせておく
手順 4 : 鶏もも肉は一口大に切り(唐揚げサイズの半分くらい)、軽く塩コショウし、薄力粉を振りかける
手順 5 : フライパンにサラダ油を熱し鶏肉を入れて蓋をし蒸し焼きにする
手順 6 : 鶏肉に火が通ったらじゃがいもとアスパラ、混ぜ合わせておいた★を加えて蓋をし、弱火で10分ほど煮る
手順 7 : 合わせダレが少なくなってきたらバターを入れて全体に絡むように軽く混ぜ合わせながら溶かして完成

■アレルゲン

【もも】,【鶏肉】