タイトル
息子が「旨い」と大絶賛♪ハーブチキン唐揚
キャッチ
2人分
コメント
息子が一口食べて「うんまい！」と思わず叫び、「また作って♪」とリクまでされたハーブ風味の唐揚げです♪
調理時間
写真
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■材料
鶏もも肉 : 大1枚
★低脂肪牛乳 : 50ｍｌ
★GABANクローブ : 3個
★醤油 : 大さじ1
★酒 : 大さじ1
★GABANあらびきガーリック : 小さじ1
サラダ油 : 50ｍｌ
●小麦粉(薄力粉) : 大さじ5
●片栗粉 : 大さじ2
●GABANローズマリー : 小さじ2
●GABANバジル : 小さじ1
●GABANジンジャー : 小さじ1/2
●GABANパプリカ : 小さじ1/2
●あらびき黒こしょう : 小さじ1/2
●塩 : 小さじ1
■手順
手順 1 : 鶏肉は一口大に切る
耐熱ボウルに★と鶏肉を入れて混ぜ、電子レンジで1分加熱する
全体を混ぜて蓋をし15～20分漬けて置く
手順 2 : ポリ袋に●を入れてよく混ぜる
①を軽く水分を切って入れ、満遍なく衣が付くようにまぶす
手順 3 : フライパンにサラダ油を入れて熱し、②を揚げ焼きにする
■アレルゲン
【小麦】,【乳】,【もも】