タイトル

わかめ×小麦粉 焼き

キャッチ

3枚分

コメント

わかめさえあれば、簡単混ぜるだけでもっちもちでおいしい一品がすぐ出来ちゃいます!お腹がすいて待ちきれない方にも(笑)

調理時間


写真


ロゴ



■材料

小麦粉 : 1カップ
水 : 240ml~
乾燥わかめ : 8g
小えび(お好みで) : 適宜
ごま(お好みで) : 適宜
粉末だし(お好みで) : 一振りくらい
油(サラダ油・胡麻油などお好みで) : 適宜
醤油 : 適宜

■手順

手順 1 : わかめを水で戻し(分量外)水気を切り刻む。
手順 2 : ボウルに振った小麦粉と水を入れ混ぜる。粉末だしをお好みで入れる。
手順 3 : 2に1のわかめ、お好みで小えびやゴマを入れ軽く混ぜる。
手順 4 : 熱したフライパンに少量の油をひき、3の三分の一を流し広げて焼く。
手順 5 : さらに裏返して美味しそうな焼き色がついたら出来上がり! 醤油などを垂らして召し上がれ!!

■アレルゲン

【ごま】,【えび】,【小麦】