タイトル

ガリうま!米粉のガレット

キャッチ


コメント

米粉を使い、たっぷりのオリーブオイルで焼くことで、小麦粉では出せないかりっ、がりっのような食感が楽しめます。

調理時間


写真


ロゴ



■材料

米粉 : 30g
水 : 40ml
塩 : 一つまみ
卵 : 1個
ウインナー : 1本
ピザ用チーズ : 30g
オリーブオイル : 大さじ1
塩コショウ : お好みで
ミニトマト、レタスなど : お好みで

■手順

手順 1 : 米粉、水、塩を混ぜ合わせる。(写真は3倍量) ウインナーを刻む。
手順 2 : フライパンにオリーブオイルを入れ、生地を流し入れたら弱火にし、ウインナー、ピザ用チーズで壁を作る。
手順 3 : 卵を割り入れ、ふたをして、卵に白い幕がかかるまで中火で火を通す。
手順 4 : 卵に白い幕がかかり、生地に軽く焼き色がついたら、フライ返しを使って、写真のように端から折る。
手順 5 : お好みで塩、胡椒を振りかけ、レタス、ミニトマトなどを添える。

■アレルゲン

【卵】,【小麦】,【いか】