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全粒粉入りのパン

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9コ分

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HBにて生地作りした、全粒粉入りのパン。全粒粉が入っていることで、栄養価UP!中ふわふわ、外サクサクです。

調理時間


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■材料

強力粉 : 185g
全粒粉 : 65g
ドライイースト(サフ) : 大さじ2分の1
てんさい糖 : 大さじ2
食塩 : 小さじ3分の2
無塩バター(室温のもの) : 20g
牛乳 : 170g

■手順

手順 1 : パンの材料をすべてホームベーカリーに入れ、生地作りにセット。(詳しくはコツ・ポイントにて)
手順 2 : 1.が一次発酵を終えたら(二倍くらいに膨らんでいます)、生地にたまったガスを抜き、9等分に分ける。
手順 3 : 2.の生地を一つずつ、乾燥した部分を中に入れるようにして丸く形成する。
手順 4 : 3.にラップをふんわりと被せ、あたたかい場所で、一回り大きくなるまで二次発酵させる。(40度くらいで35~40分)
手順 5 : オーブンを180度に温める。温まったら、180度で15~20分焼いて完成。
手順 6 : 他、アレンジとして、あんパン、惣菜パンを作りました。以下、アレンジパン。
手順 7 : あんパン:2.の生地のガスを抜いて形成時にあんこを中に入れる。二次発酵をさせ、180度のオーブンで20~25分焼く。
手順 8 : ピザパン:2.の生地のガスを抜き、円盤型に形成して二次発酵させる。オリーブオイルでみじん切りした玉ねぎを炒め、…9へ
手順 9 : ピザソースやケチャップを加え、水気がなくなるまで炒める。好みに応じてバジルも入れる。発酵させた生地に作ったソース…10へ
手順 10 : とチーズをのせ、180度のオーブンで20~25分焼く。
手順 11 : 和風ポテトパン:2.の生地のガスを抜き、円盤型に形成して二次発酵させる。マヨネーズと食べるラー油を好みでまぜる。…12へ
手順 12 : 発酵した生地にマヨラー油を塗り、ポテトサラダをのせて、180度のオーブンで20~25分焼く。

■アレルゲン

【乳】