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小麦粉なしおからかぼちゃヨーグルトケーキ
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ダイエットに！便秘解消にも☆簡単です
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■材料
おから : 100ｇ
かぼちゃ : 200ｇ
ヨーグルト : 250ｇ
卵 : 1つ
レーズン、砂糖30ｇくらい : お好みで
■手順
手順 1 : 茹でたかぼちゃをつぶしてあとはすべてまぜるだけ。
手順 2 : レンジで１０分強くらいです。
■アレルゲン
【卵】,【小麦】