タイトル
坊ちゃんかぼちゃグラタン
キャッチ
4人分
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楽しくなるグラタン
調理時間
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■材料
玉ねぎ : 1／2個
ハーフベーコン : 1パック
牛乳 : 200cc
あれば鶏もも肉 : 1／2枚
チーズ : 適量
パン粉 : 適量
坊ちゃんカボチャ : 2個
小麦粉 : 大さじ１.5
■手順
手順 1 : カボチャの上をカット
手順 2 : スプーンでほじほじ
手順 3 : 種とわたを取る
手順 4 : 蓋を乗せてひとつづつレンジに3〜4分かける
手順 5 : 玉ねぎスライス、ベーコンを炒める。火がとおれば、小麦粉を炒める。
手順 6 : 牛乳を加えてとろみがつくまで火にかける。塩コショウで味付けする。
手順 7 : ボリュームが欲しい時は鶏肉を細切れにして炒める。塩コショウをふる。
手順 8 : カボチャに鶏肉をいれ、ソースを入れる。
手順 9 : 残ったソースはお弁当用に小さく焼くといいよ。
手順 10 : チーズ、パン粉を乗せて温めたオーブン180度２０分焼く
手順 11 : お弁当用は早く焼きあがるよ
手順 12 : 皮ごと食べるよー！半分こしてたべてね。男の人は１個食べれるかも。
手順 13 : 蓋の部分も一緒に食べてもいいし、細かく切って、マヨネーズとあえてもいいです。
■アレルゲン
【小麦】,【もも】,【乳】