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トースターで☆全粒粉のヘルシーパンケーキ

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4枚分

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耐熱容器に入れてオーブントースターでつくりました♪全粒粉を使ったヘルシーなパンケーキレシピです。

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■材料

【A】 :
全粒粉 : 100g
薄力粉 : 100g
ベーキングパウダー : 小さじ2
砂糖 : 20g
塩 : 少々
牛乳 : 120cc
ヨーグルト : 80g
レーズン : 30g
ナッツ類 : 20g
:
メイプルシロップ : 適宜
水切りヨーグルト : 適宜

■手順

手順 1 : 【A】の材料を混ぜ合わせる。
手順 2 : トースターで使える耐熱容器を、トースターで3分ほど温める。
手順 3 : 予熱した容器を取り出し、油(分量外)を薄く塗り生地を流し込む。
手順 4 : 布巾の上でトントンと軽く打ち付けて平らにならす。
手順 5 : トースターに入れて約5分加熱する。
手順 6 : プレートを取り出し、お皿に移してトッピングをのせたら完成。

■アレルゲン

【乳】