タイトル
捏ねない！全粒粉小松菜バナナ ぷちパン
キャッチ
ぷちパン12こ分ぐらい
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捏ねずに、どんどん混ぜて30分～40分で食べれるパンです(^・^)
調理時間
写真
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■材料
小松菜バナナペースト : 120g
全粒粉 : 100g
薄力粉 : 50g
ベーキングパウダー : 小さじ1
重曹 : 小さじ半分弱
塩 : ひとつまみ
水切りヨーグルト(水切りでなくてもOK！) : 小さじ1
はちみつ : 15g
■手順
手順 1 : 小松菜1に対しバナナ1.5ぐらいで120g分ミキサーにかけてペーストを作っておいてください。
手順 2 : ボウルに1と、ヨーグルトと、ハチミツを入れ泡だて器でよく混ぜる
。
粉類、塩を入れしゃもじなどで切る様に、混ぜる。
手順 3 : オーブン180度に温め始める。
手順 4 : 鉄板にぷちパンサイズに並べたら、真ん中にバターナイフなどで切れ目を入れる。
表面に薄力粉(分量外)を茶こしでふる。
手順 5 : 後は180度に温めたオーブンで12～15分焼いて下さい。
■アレルゲン
【バナナ】