タイトル
マクロビ風☆全粒粉と大豆粉のスコーン
キャッチ
8個分
コメント
ダイエット中や体を冷やさない食べ物を簡単に作りましょ^_^
調理時間
写真
ロゴ
■材料
全粒粉 : 120g
大豆粉 : 120g
オリーブオイル : 大さじ3
メープルシロップ : 大さじ3
豆乳 : 140cc
塩 : ひとつまみ
ベーキングパウダー : 小さじ3
■手順
手順 1 : 全粒粉、大豆粉、ベーキングパウダー、塩をボウルに入れてよく混ぜる。
手順 2 : 1.にメープルシロップとオリーブオイルを入れてポロポロにする。
手順 3 : 2.に豆乳を少しずつ入れ、練りすぎないようにさっくり混ぜたら、ひとかたまりにまとめる。
手順 4 : オーブンを180℃に予熱しながら2~3cmの高さに伸ばし、8等分にするか型抜き☆
手順 5 : オーブンを170℃にして15分焼いたら出来上がりです^_^
■アレルゲン
【乳】,【大豆】