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簡単♪パンプキングラタン！
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カボチャを崩しながら混ぜて食べるとなんとも言えない美味しさです！
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■材料
坊ちゃんカボチャ : 1個
マカロニ : 10g
牛乳 : 100cc
小麦粉 : 小さじ
バター : 8g
塩、コショウ : 少々
サランラップ : カボチャを包める位
アルミホイル : カボチャがのる位。
チーズ : スライスなら1枚。種類は好みで…。
玉ねぎ : 小1/4
■手順
手順 1 : 坊ちゃんカボチャを蓋に出来るように1/3の所で切る。
手順 2 : スプーンで中の種を取り除く！
手順 3 : 蓋を戻し、ラップで包みレンジで6分熱を加える
手順 4 : マカロニは塩を加えて茹でておく。
手順 5 : 玉ねぎをスライスする☆
手順 6 : お鍋にバターとスライスした玉ねぎを入れ炒める。
手順 7 : 玉ねぎが飴色になったら小麦粉牛乳を加え、とろみがつくまで炒め塩コショウで味を調える。
手順 8 : カボチャに詰める！
手順 9 : チーズをのせてアルミホイルに乗せオーブントースターへ…
手順 10 : 焦げ目がつけば出来上がり！
■アレルゲン
【小麦】,【乳】