タイトル
☆つるむらさきチーズ入り肉巻きフライ☆
キャッチ
4人分
コメント
つるむらさきにチーズを入れ肉巻きに！沢山入れて巻いちゃいました(笑)葉だけでも巻いてみて下さいo(^-^)o
調理時間
写真
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■材料
豚肉ロース肉 : 450g-17枚
つるむらさき : 1袋
スライスチーズ : 6枚
☆卵 : 1個
☆小麦粉 : 大さじ3
☆水 : 大さじ3
塩コショウ : 適量
パン粉 : 適量
油 : 適量
■手順
手順 1 : 豚肉に塩コショウを
します
つるむらさきを
耐熱性の容器に入れ
500wレンジで
1分加熱水でしめ
葉と茎を別にします
手順 2 : 豚肉3枚並べて
チーズをのせ
つるむらさきの
茎と葉を均等に
入れ巻きます。
手順 3 : ☆バッター液を作り
巻いた肉に万遍なく
つけ、次にパン粉を
しっかりまぶします。
チーズが流れない様に
両端を抑えます。
手順 4 : 180℃の油で転がしながら
揚げます。
大きいので2本づつ
揚げました。
手順 5 : 食べやすい大きさに
切りお皿に盛り付け
完成です。
手順 6 : 2018年10月2日
人気検索トップ10に
入りました。
検索して下さった皆さん
有り難うございます。
o(^-^)o
手順 7 : ☆Rokko☆さんから
つくれぽ頂きました。
美味しそうに
作って頂き
（ ´∀｀）感激
です。有り難う
ございます❤
手順 8 : ☆3匹の子ぶた☆さんから
つくれぽ頂きました。
チーズ沢山美味しそう
焼いて下さって
（ ´∀｀）
有り難うございます❤
■アレルゲン
【小麦】,【卵】,【豚肉】