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ジューシー★メンチカツ

キャッチ

4~5人分

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野菜たっぷりなメンチカツ❤️ジューシーで美味しい❤️スーパーのお総菜が買えなくなる(*´-`)お弁当にも♪

調理時間


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■材料

合い挽き肉(豚挽肉でも) : 300g
キャベツ : 1/4程度
玉ねぎ : 1個
★卵 : 1個
★パン粉 : 大さじ1
★ナツメグ(あれば) : 少々
★塩コショウ : 少々
★酒 : 大さじ1
【バッター液】 :
■小麦粉 : 大さじ5
■水 : 大さじ6
■マヨネーズ : 大さじ1
パン粉 : 適量
油 : 適量

■手順

手順 1 : キャベツをみじん切りにします。
手順 2 : 玉ねぎをみじん切りにします。
手順 3 : ボウルに①のキャベツ、②の玉ねぎ、挽肉、★の調味料を入れます。 ※写真は卵が双子ちゃんでした♪
手順 4 : 捏ねます。
手順 5 : 好きな形にします。 なるべく、平べったくしてくださいね❗️
手順 6 : バッター液とパン粉を用意します。 バッター液→パン粉の順でパン粉付けをしていきます。
手順 7 : パン粉付け完了♪ 冷凍する場合は、ラップに包んで冷凍庫へ♪
手順 8 : 170度の油で揚げていきます。 (私はフライパンで揚げてます)
手順 9 : 揚がりました~♪
手順 10 : レタスやキャベツを添えて♪ できあがり~♪♪♪
手順 11 : 【メンチカツ】の人気検索トップ10入りしました!✨ 皆様ありがとうございますm(__)m

■アレルゲン

【小麦】,【卵】