タイトル

サンマのマリネ(ライム味)

キャッチ

4人分

コメント

ライムを使った爽やか風味のマリネです。

調理時間


写真


ロゴ



■材料

サンマ : 2尾
小麦粉 : 適量
揚げ油 : 適量
A :
塩 : 小さじ1/4
コショウ : 少々
牛乳 : 大さじ2
マリネ液 :
オリーブオイル : 大さじ4
ライム(果汁) : 大さじ2
塩 : 小さじ1/4
コショウ : 少々
にんにく(搾り汁) : 少量
玉ねぎ(薄切り) : 1/2個
ライム : 1/2個
プチトマト : 8個

■手順

手順 1 : サンマは3枚におろして腹骨をすきとり、一口大より大きめに切ってAをかけて10分ほどおく。
手順 2 : サンマの汁気をふいて小麦粉をかるくまぶし、180℃の揚げ油で色づけないように揚げる。
手順 3 : マリネ液に揚げたサンマを漬ける。ディルを加えると、一段と香味が増す。
手順 4 : 器に漬け込んだ玉ねぎを敷き、サンマと半月切りのライムを交互に盛り、輪切りのトマトを飾る。

■アレルゲン

【乳】,【小麦】