超簡単お弁当にも♡豚ロースのケチャソテー

ケチャップ味のシンプルかつ超簡単なポークソテーです♡

■材料

豚ロース肉(とんかつ用) : 2枚
塩コショウ : 適量
小麦粉 : 適量
ケチャップ : 大さじ1ぐらい

■手順

手順 1 : 豚ロース肉の両面に塩コショウをして小麦粉をまぶします。
手順 2 : フライパンに油をひいて、美味しそうな焼き色が付くまで両面焼きます。
手順 3 : 焼けたらケチャップをまんべんなく薄く広げ、さらに少し両面焼いて出来上がり！
手順 4 : お弁当にも♡

【小麦】