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めんつゆで簡単！ぶりの照焼き
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4人分
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簡単！めんつゆでぶりの照焼き。
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■材料
ぶり : 4切れ
塩 : 小さじ１
小麦粉 : 大さじ1
油 : 小さじ２
めんつゆ(3倍濃縮) : 大さじ６
■手順
手順 1 : ぶりに塩を振り、15分以上おく。
手順 2 : 15分置いたら、出てきた水分をキッチンペーパーで拭き、薄く小麦粉をからめる。
手順 3 : フライパンに油を引き、ぶりを両面焼く（食べるときに上に置く方から焼く）
手順 4 : 両面焼けたら、めんつゆをかけて煮詰める。
■アレルゲン
【小麦】