タイトル
全粒粉と白味噌で☆簡単タルト台
キャッチ
20㎝タルト型 1台分
コメント
塩分は白味噌で。身体に優しいサクサクのタルト台です！
調理時間
写真
ロゴ
■材料
薄力粉 : 80g
全粒粉 : 20g
砂糖 : 大匙1
菜種油 : 大匙2
白味噌 : 小匙1
水 : 大匙1.5
■手順
手順 1 : 下準備
・味噌と水を合わせて溶いておく
・オーブンを170度に予熱する
手順 2 : 薄力粉、全粒粉、砂糖をボウルに入れ、ぐるぐる混ぜる
手順 3 : 菜種油を加え、固まりをすりつぶすように混ぜる
手順 4 : 白味噌＋水を加えさらに混ぜ、生地をひとまとめにする
手順 5 : 綿棒で薄く伸ばし、タルト台に敷き詰め、フォークで所々穴を開ける
手順 6 : 170度のオーブンで30分焼く
■アレルゲン