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話題のおからダイエット＊置き換え＊ケーキ
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おからダイエット中！笑。昼ご飯はこれに置き換え。炊飯器で楽ちん♡出来立てはｻｯｸﾘ＆しっとりだよ♪
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■材料
おからパウダー : ５０㌘
小麦粉 : ５０㌘
牛乳 : 150cc
砂糖 : 大さじ2
卵 : 1個
ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ : 小さじ1
■手順
手順 1 : おからパウダーに牛乳を加えて混ぜる
手順 2 : （1）に卵,小麦粉,ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ,砂糖も入れ混ぜる。
手順 3 : 炊飯器にsetし炊飯開始！
手順 4 : 竹串を刺してなにも付いてこなければOK！
このケーキ,１食1/3食べて置き換え中！笑
■アレルゲン
【卵】,【乳】,【小麦】