タイトル
ヘルシー☆豆腐お好み焼き
キャッチ
2枚
コメント
ふんわりふわふわ♡栄養満点!ヘルシー!食べごたえもあるので文句なしっ!
調理時間
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■材料
キャベツ : 4枚
紅しょうが : 好みで
納豆 : 1パック
豆腐 : 半丁
卵 : 1コ
薄力粉 : 1/2カップ
■手順
手順 1 : キャベツをみじん切りにする。
(好みで紅しょうがを刻んで入れてもOK)
手順 2 : 卵、薄力粉、豆腐、納豆を合わせて混ぜておく。
手順 3 : 2にキャベツ(紅しょうが)を入れる。
もったりするまでよく混ぜる。
手順 4 : 油を引いたフライパンで焼く(弱火)。
裏返せたら蓋をして蒸し焼き。
手順 5 : ソース、マヨネーズをトッピングして完成☆
■アレルゲン
【卵】