タイトル
こだわりありものドリア
キャッチ
二人分
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ズッキーニと玉ねぎとひき肉を使うドリアです✨
調理時間
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■材料
ひき肉 : １００ｇ
ズッキーニ : 1/2本
玉ねぎ(みじん切り) : 1/2個
バター : ３５ｇ
ごはん : 3杯
マヨネーズ : 適量
ケチャップ : 適量
小麦粉(薄力粉) : 適量
スライスチーズ(とろけるタイプ) : 2枚
■手順
手順 1 : まず、ズッキーニの1/3を輪切りに、後は玉ねぎと同様にみじん切りする。ご飯にマヨネーズをかけて、混ぜておく。
手順 2 : バターを入れ、中火でみじん切りにした具材だけ入れて炒める。次にひき肉を入れ炒める。
手順 3 : 炒めた２にマヨネーズご飯を入れ、ケチャップを入れて混ぜる。これでライスが完成。
手順 4 : 次に洗ったフライパンにバターを入れ、小麦粉を入れる。牛乳を入れ、泡だて器でよわ部でかき混ぜる。生地の完成。
手順 5 : 洗ったフライパンにバターをひき、輪切りにしたズッキーニを炒める。
手順 6 : 最後に３と５と４の順番に焼き皿にのせ、チーズを最後にのせたらトースターで5、６分焼いて出来上がり✨
■アレルゲン
【小麦】