タイトル
サクッとナスのかき揚げ
キャッチ
4~5人分
コメント
ナスが嫌いな子どもでもおいしく食べられる一品です♪
調理時間
写真
ロゴ
■材料
ナス : 中3本
オクラ : 中8本
トウモロコシ : 1本
青じそ : 4枚
小麦粉 : 2カップ
卵 : 1個
塩 : 大さじ1
ごま油 : 大さじ1
揚げ油 : 適量
■手順
手順 1 : ナスを1.5cmの角切りにし、オクラをナスと同じくらいの大きさに切る。青じそはみじん切りにする。
手順 2 : トウモロコシの実をピーラーを使ってそぎ落とす。
手順 3 : ボウルに小麦粉、卵、塩を入れ水(分量外)を加えて衣を作る。
手順 4 : 作った衣に、ナス、青じそ、トウモロコシを入れて混ぜ合わせ、最後にオクラを加えて混ぜる。
手順 5 : ごま油を加え混ぜ合わせ、170℃の油で揚げたら完成。
■アレルゲン
【ごま】,【卵】,【小麦】