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サラダ風☆おかずクレープ
キャッチ
4枚分
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サラダクレープを簡単にありもので！お好きな味付けでどうぞ♪
調理時間
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■材料
薄力粉 : 50g
片栗粉 : 5g
玉子 : 1個
豆乳(牛乳) : 100cc
レタス : 葉1枚
ミニトマト : 4個
ツナ : 1/3缶
ハム・チーズなど : 適量
マヨネーズ・ケチャップ・ブラックペッパーなど : お好きな味付けで
■手順
手順 1 : ボウルで薄力粉と片栗粉を混ぜ、そこに豆乳を少しづつ加え泡立て器で混ぜ、溶き玉子も加え混ぜる。
手順 2 : 具材を食べやすい大きさにカットしたら、フライパンに油をひき、お玉一杯弱の生地を流す。
手順 3 : 弱火で焼いたら、菜箸を使いひっくり返して両面焼く。
手順 4 : 生地に全ての具材をお好みで乗せて、マヨネーズ等で味付けし、生地を巻いたら出来上がり！
■アレルゲン
【乳】