タイトル
全粒粉ホットケーキinバナナソテー
キャッチ
2人分
コメント
朝食に手軽に作ってみてね♪*゜甘さ控えめﾃﾞｽ!!
調理時間
写真
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■材料
卵 : 1個
砂糖 : 60g
牛乳 : 230cc
小麦粉 : 150g
ローマンミール(全粒分) : 100g
B.P :
＊ラーマ : 30g
＊バナナ : 1本
■手順
手順 1 : 材料を上から順に混ぜて生地を作る！
(材料を入れ、その都度よく混ぜてください。)
手順 2 : ＊ラーマをフライパンに入れて溶かし、スライスしたバナナを入れてソテーする！
■アレルゲン
【バナナ】,【小麦】,【乳】,【卵】