タイトル
＊子どものおやつにも♡全粒粉クッキー＊
キャッチ
20枚くらい
コメント
バターもたまごも使わないヘルシーなクッキーですアガベシロップ使用で低GI、血糖値の上昇を抑えてくれますよ♡
調理時間
写真
ロゴ
■材料
●全粒粉 : 120g
●アーモンドプードル : 20g
●BP(ベーキングパウダー・アルミニウムフリー) : 10g
●甜菜糖(お好みの甘味料でOK) : 大さじ1
●塩(なくてもOK) : ひとつまみ
◎グレープシードオイル : 大さじ3
◎アガベシロップ(メープルシロップや蜂蜜でもOK) : 大さじ3
★豆乳 : or
■手順
手順 1 : 事前に粉類はふるっておく
手順 2 : ●の材料をボウルに入れ、よくかき混ぜる
手順 3 : 2に◎の材料を入れ、ヘラなどで切るようになじませる
手順 4 : 生地がボロボロ(写真参考)になってきたら★を投入し、生地をひとまとめにする
手順 5 : 生地はこんな感じでまとまればOK
手順 6 : オーブンを170度に予熱
手順 7 : 生地を厚さ3〜4mmほどに伸ばして型抜きし、170度に予熱したオーブンで10分〜13分焼くと完成♡
picは胡麻入り
■アレルゲン
【乳】