タイトル
簡単すぎるハンバーグ
キャッチ
2人分
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フライパンでは、なかなか火が通らないから、オーブンで焼きました！洗い物が少なく楽です！
調理時間
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■材料
玉ねぎ : 半分
小麦粉 : 大さじ１
塩コショウ : 少々
コンソメ : 小さじ１
パン粉 : 大さじ３くらい
たまご : １個
豚挽き肉 : 300㌘
■手順
手順 1 : 玉ねぎみじんぎりを、レンジでしんなりするまで加熱。さます。190度にオーブンを温める。
手順 2 : ビニール袋に、
玉ねぎ、小麦粉、塩コショウ、コンソメ、パン粉、たまご、豚挽き肉をいれ、
よくもむ。
手順 3 : オーブン鉄板に、クッキングシートをしき、②の肉を8等分くらいにし、小さなハンバーグ型を作る。
手順 4 : オーブンで20分くらい焼く。
お好みで、お好きなソースをかける。
■アレルゲン
【小麦】,【いか】