タイトル
簡単！小麦粉で作るニラチヂミ＆タレ♡
キャッチ
２人分
コメント
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調理時間
PT20M
写真
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■材料
ニラ : 1/2束
えのき : 1/2束
小麦粉 : 1/2カップ
片栗粉 : 小さじ2
水 : 150g
卵 : １個
ごま油 : 適量
★タレ :
ぽん酢 : 適量
ラー油 : 適量
■手順
手順 1 : ニラとえのきを洗い、3cm間隔で切る（具は何でもOK！残り物の野菜や海鮮がオススメ☆）
手順 2 : 小麦粉・片栗粉・水をボールに入れ、ダマが出来ないように混ぜる
手順 3 : ②に卵を入れ、混ぜる
手順 4 : ③に①を入れ、混ぜる
手順 5 : フライパンにごま油を多めに引き、③を入れる
手順 6 : 焦げ目がついたらひっくり返し、周りがカリッとするまで両面が焼けたら出来上がり★
手順 7 : タレはぽん酢にラー油を入れておしまい★
手順 8 : ★カリカリが好きな方へ★
最後にオーブンで３分～５分焼くとより香ばしく、カリッと仕上がります♡
■アレルゲン
【ごま】,【卵】,【小麦】