タイトル
小麦粉•生クリーム不使用！おからケーキ
キャッチ
1人分
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まるまる食べても298kcal、糖質2g！チーズのコクと豆乳の優しい風味が最高！トータル200gなので計算も楽チン♪
調理時間
写真
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■材料
おからパウダー : 20g
カロリーオフ豆乳（普通のものでも可） : 160ml
卵Mサイズ : １つ
スライスチーズ : 2枚
ベーキングパウダー :
ラカント（砂糖でも可） : 20g
■手順
手順 1 : スライスチーズ2枚を常温に戻し、こねます
手順 2 : おからパウダー、卵、ラカント、ベーキングパウダー を加えてこねます
オーブンを170℃に加熱しておきます。
手順 3 : 豆乳を3〜4回に分けて混ぜ入れます。
これをそのまま焼くと豆乳パンケーキに！
手順 4 : 型に入れ、オーブンで1時間焼きます。写真は生地の中心部に抹茶を混ぜました。
■アレルゲン
【卵】,【乳】,【小麦】