ポリ袋で節約おつまみ！やげん軟骨揚げ☆

やげん軟骨は高タンパクでありながら低カロリー☆良く噛むことで満腹感も得られますよね☆ポリ袋１つで簡単！

■材料

やげん軟骨 : 200g小麦粉
ニンニクチューブ : 1センチ
塩胡椒 : 適宜
酒 : 小1
醤油 : 小1
小麦粉、片栗粉 : 各大1弱
柚子胡椒 : 適宜

■手順

手順 1 : ビニール袋にやげん軟骨、その他調味料とお粉を合わせてモミモミ１８０度に熱した油で揚げる柚子胡椒を添えて完成☆

【小麦】