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小麦粉・バター未使用!おからブラウニー

キャッチ

炊飯器1回分

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おからは、たっぷり120㌘入るのに、おから感ナシ!炊飯器で簡単♪しっとりで腹持ち良し(^^)

調理時間


写真


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■材料

a :
a :
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b :
c :
d :
d :
d :
e :

■手順

手順 1 : aを全て混ぜる。(私は横着なので、炊飯器のお釜に直接入れて混ぜてます。)写真は白糖150gです。
手順 2 : b(オリーブ油)を入れて、よく混ぜます。
手順 3 : c(おから)を入れて、よく混ぜます。(写真のおからは140g)
手順 4 : d(粉類)を入れて、よく混ぜます。(粉類は、合わせてこしたほうが混ざりやすいです。)
手順 5 : e(刻んだチョコ)の半分25gを入れて、よく混ぜます。
手順 6 : 表面を均して・・・
手順 7 : 残りのチョコを、表面にふりかけます。 後は、炊飯器に入れてスイッチオン!
手順 8 : 出来上がり♪

■アレルゲン

【小麦】