タイトル
大豆・小麦粉・卵・乳製品不使用パンケーキ
キャッチ
2人
コメント
材料5つだけ! ふわっふわのもっちりパンケーキ! アレルギーのある人にもガッツリ食べてもらえます☆
調理時間
写真
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■材料
バナナ : 1本
ココナッツミルク : 1カップ
オーツ麦 : 1カップ
ベーキングパウダー : 小さじ1
キビ砂糖 : 小さじ1
■手順
手順 1 : 全てブレンダーに入れて混ぜる
手順 2 : よく混ざったら小さじ1くらいのココナッツオイルで焼きます。 DONE!
手順 3 : ピーナッツバターやメープルシロップをかけて食べたら、おいしくって止まりません~!
手順 4 : グルテンフリーで卵も乳製品もなしだから、後味はスッキリ、でもがっつり食べた感あります☆
■アレルゲン
【バナナ】,【小麦】,【卵】,【乳】,【大豆】