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フライド・半熟卵

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脇役であることが多い卵も、メインのおかずになるかも?

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■材料

卵 : 食べたい分だけ
小麦粉 : 適量
溶き卵 : 卵4~5個につき1個分
パン粉 : 適量
揚げ油 :
塩、ソースなど :

■手順

手順 1 : 半熟卵から作ります。 沸騰したお湯に、静かに卵を入れます。中火にしてゆっくり4分間混ぜます。
手順 2 : 混ぜずに弱火で3分間茹でます。
手順 3 : 氷水にとり10~15分程かけて卵を冷まします。
手順 4 : 卵の殻をむき、小麦粉をつけ、溶き卵にくぐらし、パン粉をまぶします。
手順 5 : 160℃から170℃の油で回しながら3分間揚げます。 衣に揚げ色が付いたら取り出します。
手順 6 : 取り出したらすぐに冷蔵庫に5分程入れて冷まします。 完成!
手順 7 : ソースか醤油か… シンプルにお塩もいいですよね! 今回はワイン塩で♪

■アレルゲン

【卵】,【小麦】