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生秋鮭のフライバジル風味

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1人分

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旬の生秋鮭を使ったフライです。衣にバジルを加えてみました。

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■材料

生秋鮭切り身 : 1切れ
白ワイン : 大さじ1
塩コショウ : 少々
バジル  : 小さじ1/2
パン粉  : 大さじ3
オリーブオイルなど : 適量
小麦粉、水 : 各大さじ2

■手順

手順 1 : 鮭は3等分に切る。
手順 2 : 塩コショウをふってしばらくおき、白ワインをふりかける。
手順 3 : パン粉を平らなお皿に入れ、棒で細かくし、バジルを加える。
手順 4 : ボウルに小麦粉を同量の水で溶いてバッター液を作り、鮭を両面浸してから、3のパン粉をしっかりつける。
手順 5 : 小さめのフライパンに1センチ程度の揚げ油を入れて熱し、180度で両面きつね色になるまで揚げる。
手順 6 : 油をきってからお皿に盛る。レモン等をしぼっていただきます。

■アレルゲン

【小麦】