タイトル
パンプキンシチュー
キャッチ
1人分
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もうすぐハロウィンですね。たのしいパーティーの一品に加えてみてください
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■材料
鶏肉(もも) : 1/2枚
かぼちゃ : 1/4個
しめじ : 5個
マカロニ : 40ｇ
牛乳 : 1カップ
チキンコンソメスープ : 1/2カップ
バターORマーガリン : 大さじ1
薄力粉 : 大さじ1
塩 : 少々
こしょう : 少々
ブロッコリー : 1/2
■手順
手順 1 : 鶏肉を食べやすい大きさに切る。
しめじ、かぼちゃ、ブロッコリー、マカロニをゆでておく
手順 2 : 鍋にバターを溶かして、鶏肉、しめじを炒める。薄力粉を加えて軽く炒める
手順 3 : チキンコンソメスープを混ぜる。牛乳半分を加え15分ほど煮る。
手順 4 : 残りの牛乳とブロッコリー、マカロニを入れる。仕上げに塩こしょうでととのえる
■アレルゲン
【乳】,【鶏肉】,【もも】