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こどもごはん☆納豆キャベ玉

キャッチ

26cmフライパン1枚分

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食の細い娘(5歳)でも一人でペロリと完食する、納豆好きのためのお好み焼きもどき。

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■材料

小麦粉 : 大さじ大盛り3
キャベツ(千切り) : 約100g
納豆 : 1パック
卵(L~M) : 1個
シラス : 1パック(大さじ2程度)
水 : 50~60ml
油 : 大さじ1
醤油 : 適量

■手順

手順 1 : 卵をボウルに割って溶き、納豆は付属のタレを入れて軽く混ぜておきます。
手順 2 : 卵のボウルに小麦粉以外の全てを入れて、均一になるまで混ぜます。お箸が良いです。
手順 3 : 小麦粉も入れてよく混ぜたら、熱したフライパンに油をしいて、一気に焼いていきます。
手順 4 : 縁が乾いて焼き色が見えてきたらひっくり返します。焦がさないよう2~3分ほど焼いて出来上がり。
手順 5 : お好みで醤油を塗るか、付けて召し上がれ☆

■アレルゲン

【卵】,【小麦】