【離乳食後期】魚と長芋のあんかけ

長芋のぬめりを利用し魚を喉越しよく仕上げた、栄養たっぷりの離乳食レシピです♪

■材料

魚 : 10ｇ
長芋 : 40ｇ
青さのり : 少々
だし汁 : 50ｃｃ

■手順

手順 1 : 魚は解凍しサッとほぐす。
手順 2 : 長芋は皮を剥きすりおろす。
手順 3 : 小鍋にだし汁、長芋、魚を入れ煮込む。
手順 4 : 器に盛り付け、最後に青さのりをふればできあがり。

【乳】