タイトル
鯵と野菜をいっしょに取りたいね(^-^)
キャッチ
二人分
コメント
新鮮な鯵刺しと野菜をいっしょに頂いてヘルシー( ☆∀☆)
調理時間
写真
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■材料
鯵のお刺身 : 200g
青じそ : 3枚
キュウリ : 1/3本く
貝割れ菜 : 1/2パック
わさび : 適量
★レモン酢 : 大2
★胡麻油 : 大1
★黒ゴマ : 適量
★砂糖 : 小1
★めんつゆ : 大2
■手順
手順 1 : 鯵のお刺身を用意しました(^^)一枚を半分にしますよ♪
手順 2 : 鯵の切り身にわさびを適量塗りますね～…(*^^*)
手順 3 : キュウリは千切り、貝割れ菜は根元を切り青じそ半身に1/2枚を巻き巻き
手順 4 : 巻き終りを楊子で止めて★を混ぜて掛けます(*´ω｀*)
手順 5 : 出来上がり～～(*‾∇‾*)
■アレルゲン