簡単で美味しいし安上がりななすとさば缶煮

4人分

さば缶のさばは柔らかくて味付け良しなので調味料的に使おう

■材料

なす : 4つ
さば缶 : 1つ
だし汁 : 100CC

■手順

手順 1 : さば缶です
手順 2 : ここでは青ナスも使いました　素揚げします
手順 3 : だし汁にサバ缶を汁ごと入れます
手順 4 : ここに素揚げしたなすを入れてさっと煮ます

【さば】