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カジキマグロのニンニク風味

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1人分

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浸けて焼くだけ簡単料理

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■材料

カジキマグロ : 2切れ
◎醤油 : 大さじ4
◎酒 : 大さじ2
◎みりん : 大さじ2
◎ニンニクチューブ : 2cm程度
片栗粉 : 少々
豆苗 : 適量

■手順

手順 1 : ◎を合わせて、カジキマグロを一晩浸けておく。
手順 2 : カジキマグロに片栗粉をまぶし、フライパンで焼く。
手順 3 : 火が通ったら◎を入れて絡める。
手順 4 : お好みで豆苗を添えて完成!

■アレルゲン