タイトル
簡単･真鯛のロースト
キャッチ
2人分
コメント
オリーブオイルが美味しいお料理
調理時間
写真
ロゴ
■材料
真鯛 : 1ひき
ジャガイモ : 中2個
ニンニク : 1片
たまねぎ : 1個
プチトマト : 8個
白ワイン : 60cc
塩コショウ : 適宜
ナンプラー : 10cc
■手順
手順 1 : 鍋にオリーブオイル＋ニンニクをそのまま入れ香りをだす
手順 2 : その中に真鯛(調理済)のものを入れ、プチトマト＋ジャガイモ＋玉ねぎ＋白ワイン＋塩コショウ＋ナンプラー入れて蓋をして煮込む
手順 3 : 弱火で10分ほど煮込んだら鍋ごとオーブン(220°)の中へ入れこんがり10分焼いたらそのままテーブルへ。
■アレルゲン