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時短☆魚の味噌マヨ焼き

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6人分

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今回は鱈を使いましたが、味噌マヨに合う魚なら何でもOKです(^o^)ご家族の人数により分量変更が簡単です。

調理時間


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■材料

玉葱 : 1/2個
しめじ : 1/2株
魚(塩味の付いていない物をお勧めします) : 6切れ
☆味噌 : 適量
☆マヨネーズ : 適量
チーズ : 適量

■手順

手順 1 : 玉葱は薄切りにし、しめじは小房に分ける。
手順 2 : 味噌マヨを作る。
手順 3 : 耐熱皿に魚を並べてラップをかける。
手順 4 : レンジで5分くらい温める。
手順 5 : 温めるとこんな感じです。(お皿が熱いので、取り出す時は火傷に注意して下さいね。)
手順 6 : アルミホイルに⑤の魚をのせて、①の薄切りにした玉葱と小房に分けたしめじをのせて、②の味噌マヨをかけて、チーズをのせる。
手順 7 : トースターで5分〜10分くらい焼きます。
手順 8 : チーズが溶けて焦げ目が付いたら完成です^_^

■アレルゲン